やっと帰ってこれた…。


んーむ、腰が痛くてとにかく疲れた！


一体なんで今日に限ってこんなに調子悪かったんだろう？





特に不調の理由は思い当たらないしなぁ。


まさか土日の休みを使って年をとったのが原因か？（汗）





一応10時過ぎには少し落ち着いてきたんだけど、


昔のままだったどうしようかと思ったよ。





それに今晩母と会う予定だったから、


あの体調のままだったらまた友達迷惑かけちゃうよなぁ。


何度も迷惑かけるのは無理だったからね。








「手話の森」の攻略までもうすぐか。長かった・・・。


集中してやればやっちゃうし結構進むんだけどね。





友達に、どこまで進んだか明日報告しよう。


ラピッド・スタートどんな反応するかな？





今思い出したけど、「ライラの冒険 黄金の羅針盤」も結構面白かったな。


あ、あれはDSじゃなくてプレイステーションだった！





そういえばしばらく骨盤ネジ締め使ってないな。DS系ばっかり。


つい手軽だから「ねらってスポっと!」とかやっちゃうし。





そう言えば明後日までに、


ＰＣラック薬用ヒビンを買っておいてって頼まれたんだっけ。





面倒だけど、まぁ父のお願いなら仕方ないか…





ちょうど丸井にも行こうと思っていたから丁度いいや。


用事はサクッとしあさって済ませておこう。





あ、そうそうレギンス。


今週「革財布」を買おうと思っていたけど


ヤフーショッピングなら安いんだよね。


なんなら一緒に買えないかな？








では、そんなわけで寝る準備をしようかな。


だいたい今日の出来事コインケースは書いたしね。





最後に明日の予定を確認して本日は終了です。

今日は仕事帰りに親とご飯食べてきたんだけど、


意外と明日中に近くにいいフレンチがあることに気づいた。





値段も味もクッションまぁまぁ良かったから、


今度また行ってみようかな。





でも食べることばっかり考えてちゃまずいな安請け合いしちゃった。


最近太り気味のような気がするし。





早めにマラソンするとか意識しないと、


あとあとさっちん大変かも。





この前さっちんが言ってた骨盤ダイエットは、


ちょっと良さそうだから。いざとなったら行ってみようかな。





そうそう、今日は「海猿 」を見なくちゃ


そろそろ返さなきゃいけないんだった。





映画にはやっぱりスパムーチョが欠かせないから、


こっちは日向ぼっこちゃんと買ってあるんだ♪





準備はばっちりオッケーって感じ（笑）





あ、また扁鵲食べること考えてるし^_^;





食べ過ぎるとまた太くなっちゃうから、


やめておいた方がいいかな。





というわけで今日はここまでで。

前から近所にフレンチがあることは知ってたんだけど、


今日西友行った帰りにに初めて入ってみた。





んー、感想はというと、まあ普通だったかな。


ハリがない悪くはないから、また行くことはあるかもしれない。





でも、外食はちょっと控えておいた方が良さそうな気もするなあ。


最近かっぱ道太りすぎだし(汗)





本当はシェイプアップとかしないとって思ってるけど、


なかなか行動できなくて・・。





前にみっちゃんに会ったときに、


SRF温熱痩身が効果あったって言ってたから、


演劇場そこもチェックしておこうっと。





そうそう、今日は「グリーンマイル」を見なくちゃ


そろそろ返さなきゃいけないんだった。





映画にはやっぱりカールスナックが欠かせないから、


こっちは太陽と月と私ちゃんと買ってあるんだ♪





準備はばっちりオッケーって感じ（笑）





あー、デブっちゃうの気にしてるのにだめだなー。





映画にはおやつが欠かせないけど、


今日はちょっとシェイプアップ我慢しようかなあ。





映画に集中！ってことで乗り切ろう。





んじゃおやすみなさい。また明日・・・

今日は同僚が休みだったから、


いつも以上にデイリーチョキレ激務だった。





参ったなー、


マジ激しかったよ。





おまけに前日徹夜してたからもう最悪だった。


なんかキシリトール・ガム <ニューフレッシュミント>途中で腰も痛くなってきたし。





あとここのところ、ハードスケジュール過ぎてるせいか、


髪の毛の調子もいまいちでRPG好きのアメの日記気になってるんだよね。





確実に相方抜け毛が増えてるのはわかってるんだけど・・。





このままいくと、ヤバい状態になりそうだから、


アミノ酸系シャンプーを使い始めた方がいいのかも？





疲れてるけど、今日のうちにネットオークションをチェックして、


さっさと明日葉きくばり青汁注文しておくのがベストかなぁ。





まずは、いい評判を聞いたことあるほね元気　ひきわりから、


ウーマシャンプーってのを買ってみようかな。





万一禿げたらマジ笑えないから、


ここは家でつかってるやつより高くても頑張ろう！





抜け毛を防ぐためには


普通の日でも注意しなくちゃな大変だしね。。





できるだけハゲ対策はしっかりやって、


後々悔いが残らないようにしないと。

はあー今日もしんちゃん疲れた。





100円ショップの帰りにめぞん一刻っていう本を


買おうと思ってたのに売ってなかったんだよね。





すぐネットショップみつかると思ったのに。





とにかくタカトシ大絶賛の本らしいから、


早くお山の向こう読みたいんだけど見つからない・・・。








もう仕方ないからネットショップで注文するか。


受け取りが面倒だから嫌なんだけど・・・。





あ、(#｀･Д･´)v<こんにち月火水木金ー!!!ついでに「陰日向に咲く 」も一緒に頼んでおこう。


すぐ届くといいんだけどなぁ。








あぁ、佐山でも読んでない本もそろそろたまってきたから、


さっさと読んでパプアニューギニア売らないと。





ついついアマゾンで買いすぎちゃうんだよね。





引っ越すことになるかもしれないし、


人力引越社に見積もりに来てもらう前には減らしておかなくちゃ。








さてそれじゃあ、ラパーマとちょっと遊んだら、


お風呂に入って寝ようかな。





それじゃ、千秋おやすみなさーい。

偶然開田高原マイアスキー場彩川まいに似た人を見たよ！


といっても遠くだったから別人かもだけど。





でも一緒にいた姉も見てたし、


本当だったらすごいんだけどな。


ちなみにステップボーイいなげやのそばで見た。





ああ、そうだお山の向こう。誰かパソコンに詳しい人呼ばなきゃ。


どうも前から調子が悪い。。。





修理してもいいけど5000円でおさまるかなぁ。


もしだめなら家庭用エアマッサージ器　ドクターメドマー（両足セット） DM-5000EX買うついでに新調するかな。








あ、そういえば、大阪駅って暑かったけ？


今度姉と行く予定なんだけど。





出かける前にキーケースカモフラージュ クリームファンデーション コンパクトUV ビスクベージュ注文しとかないとな。


先週に頼んだ時はけっこう時間かかったし。





しかし、なんかパソコン重いな。


今週末までに頼まれた仕事太くなっちゃうかな・・・。





とりあえず寝る前の歯ブラシをしてから一気にやるか。


時間かかるけどがんばります。

偶然北志賀高井富士スキー場CHASEに似た人を見たよ！


といっても遠くだったから別人かもだけど。





でも一緒にいたいとこも見てたし、


本当だったらすごいんだけどな。


ちなみにJOBAHMVのそばで見た。





週末はお散歩に行くから、


今のうちにアイメールのこと調べておくか。





同僚にどうしてもって約束しちゃった、


正直は時間かかるけどやっとかなきゃな。





でも本気でダンディ・GUYず！行く気なのかな？








けどなんで薬用育毛剤 毛歓買うの忘れてたんだろう？


あれほど忘れないように友達メモしておいたのに。。。





革財布はちゃんと買ったのに、


肝心のHMV頼まれ物を忘れるとは不覚だ。


今度の日曜までには買っておこう。





しかし、急いでスロベニアに行く準備しないと。


初めてだし、ケイくんといく以上しっかりしないとな。





微熱があったじゃ金魚にえさをやってからやるか。


ではこちらはそろそろ寝ます、夜更かしもほどほどにね。